cos na

[...] drogi, za takie uslugi ludzie licza sobie spora kase, a ty liczysz, ze ktos Ci tu ulozy caly program za friko ??? Poczytaj (http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html), przemysl, napisz co proponujesz, a moze ktos poprawi, lub cos podpowie... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-08 10:01:38

Chyba wybiore kickboxing albo krav maga tylko ze wlasnie nie wiem co bo chcialbym cos dobrego do obrony ale tez np na uliczna nawalanke albo ustawke a wydaje mi sie ze do tego kickbox bedzie dobry:)

Motywacja to już coś, jednak jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy musisz uzbroić się w cierpliwość - tego nie można zrobić szybko! Poczytaj posty podwieszone w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Co do solarium odradzam - jest niezdrowe. Jasna karnacja może być również bardzo atrakcyjna! Pomyśl natomiast o zmianie fryzury lub jakimś [...]

wiem ze meta burn ef zawiera wiecej skladnikow ale jak mowicie ze lepsza jest xtp to spoko.....mam pytanko jeszcze jedne czy jest cos lepszego na spalanie niz meta burn xtp?

Lee wygra Przynajmniej mam taką nadzieję.Bo na AC prezentował się średnio, choć trudno było wymagać od niego coś więcej w niedługim czasie po Iron Man Pro.

nie możesz porównywać coś co jest źródłem tłuszczy wielonienasyconych z czymś co jest źródłem jednonienasyconych.... obobiście nie stosowałbym w ogóle oleju z pestek winogron z uwagi na dużą zawartośc omega 6 pozdr

Nie mam pieniążków na diete, staram się jeść w opór (6 posiłków dziennie), i tego co powinienem jeść, ale wiadomo że coś takiego nie gra roli, więc postanowiłem sobie dodatkowo dostarczyć budulca suplementacją.

mozesz jasniej?? jezeli to od czegos zalezy to zapytaj mnie to ci powiem cos o sobie bradzo mi zalezy na tym zeby to wiedzec

nie ze sie uparlem poprostu nie mam kiedy cwiczyc areobow(i nie lubie :P) a besenu nie mam w poblizu wiec cos takiego mi zostaje . znajduje czas na cwiczenia w poniedzialek srodek i piatek.

chyba horse power a nie hors mas ... wrzuć ankiete to na pewno coś się wymyśli

...koleś chce sie dorobic na twoim żarciu i abstynencji- bo dzieki temu coś osiągniesz

To liceum, tak ? Jeśli tak to nie ma sięczym martwić, bo zawsze takie profile to jedna wielka ściema. Tak samo jak policyjny czy coś. Nie mają one nic wspólnego z policją, a co najważniejsze latwiejszym dostaniem sie np. do szkoly strazackiej. Nie chce nic mowic, ale zazwyczaj ida tam osoby, ktore nie sa zbyt zdecydowane gdzies chca isc w [...]

wiem cos o tym - dobry przyklad u mnie na silowni. pakernia jakich malo... nie zdaza sie przebrac a colka i paluszki w lapkach ;) i to doslownie

który bedzie lepszy http://www.allegro.pl/item541246688_rower_magnetyczny_mb155_telto_model_2009.html http://www.allegro.pl/item541246658_rower_magnetyczny_mb152_telto_model_2009.html tylko ze na nie jest 12 miesięcy gwarancji czy moze cos innego

http://www.sfd.pl/sklep/ na pierwszej stronie masz caly asortyment IRONMANII, cos ciekawego powinienes znalezc, material, skora do wyboru

npp ze wskazaniem na te jego stawy zeby cos posmarowalo.. mysle ze to dobra opcja..wiadomo ze bold dobra sprawa w sw ale to sie wiaze z dlugim okresem jego stosowania a pisze ze to pierwszy cykl ma byc ;-)

zwykle moje sniadanie opierało na sie ok b40 ww100 t20 no ale cos pokombinuje dzieki

to bardzo proste... więc spóbuj... nie dobrą rzeczą jest czekać na gotowe... coś więc sam zaproponuj

[...] co ja chce osiagnąc treningami... Nie wszyscy maja priorytety w postaci: masa, masa, masa... Więc dla mnie mówienie ze działa tylko kreatyna jest totalnym bezsensem są środki które wspomagaja diete i pozwalaja osiągnąc naprawde dobre efekty. Może dałem sie namówic na cos beznadziejnego ale poczekam z tym stwierdzeniem do końca cyklu. Pozdro!

[...] chodzi o sfere fizyczna to dres (jak zaczynasz dopiero trening nie kupuj nic, moze sie Tobie nie spodoba i za miesiac przestaniesz, szkoda wiec wydawac kaske), koszukla, i cos w czym mozesz to przeniesc do i z treningu (torba, reklamowka) - nie pisze o obuwiu, nie znam innych zwyczai, ale ja zawsze trenowalem i trenuje na sali boso.Jak sie [...]